长春心理咨询有哪些作用

　　长春心理咨询意义在于一方面让人理解生计中的窘境、苦楚还有快乐之情一直与人相伴。另一方面协助人把握灵敏的应对日子的方法，解决日子中的困扰；学会与各种情绪共处，增加忍耐力；治好心理创伤，以及因心理苦楚引起的生理不适；增加面对苦楚、不幸、灾难的勇气，在苦楚中依然保有一颗积极向上寻求快乐、美好的力气；在普通的日子中挖掘小惊喜，用心让普通的日子开出花来。

　　长春心理咨询公司也能够协助大家做到以下几点：

　　1）树立新的人际关系

　　一名真实富有成效的心理咨询理应具有健全的心理特征，能够以来访者为中心，并且把握丰富的人类行为知识和一套熟练的协助别人的技巧，这就为心理咨询师与求助者之间树立一种不同以往的新式人际关系创造了条件。

　　2）认识内部抵触

　　心理咨询能够协助求助者认识到，大部分心理困扰是源于自己尚未解决的内部抵触，而不是源于外界，外部环境不过是一个舞台，内心抵触就在这个舞台上面打开。

　　3）纠正错误观念

　　求助者一般确信他们非常清楚自己需要什么和在干什么，而实际上并非如此，而是以种种非理性观念自我诈骗，心理咨询促进他们对自己的错误观念进行认真思考，代之以更准确的理性观念。

　　4）深化求助者的自我认识

　　长春心理咨询师引导求助者进行自我探索，当人们真实认识了自己时，他们也就认识了自己的需要、价值观、情绪、动机、利益和短处，而一旦认识了自己，就能够随时依据自己的状况规划自己的人生。

　　5）学会面对现实

　　前来咨询的人一般很善于逃避现实，往往会花许多时间来回味过去、计划未来，论题总离不开昨天和明日，回避现在。

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